2024.11.19 05:28プライベートレッスンご案内中です👀暦では、立冬を迎えました。「気温または体温が1度下がると基礎代謝は約12~13%低下すると言われています」気温が低くなると、体温を上げるためにエネルギー量が増えて、“基礎代謝が上がる”とも言われてはいるのですが、基礎代謝を上げられるということは、代謝の働きが高いと...
2024.04.21 00:19春の土用の過ごし方春の土用2024年4月16日～5月4日日本独自の季節の移り変わりを知るために作られた雑節の一つ、「土用」この捉え方は、古代中国で始まった「五行説」（あらゆる物は木・火・土・金・水からなるとする思想）と深く関係しています。土用はそれぞれの季節の変わり目にあり、傾向として体調を崩しや...
2024.02.24 00:26着物リメイク WS 3/30天羅が主催するWSやイベントのテーマの1つ"衣"素材や制作工程、作り手さんの想いやその先へ繋がる未来への持続性など出逢い繋がる衣服を着用するようになり天羅においても、天然衣服の展示販売会を行ってきました。あらゆる素材や郵送などの価格高騰、信頼する若者経済学者たちからの脱成長のメッ...
2024.01.20 05:25冬の土用冬の土用 2024年1/18~2/3冬土用では、「未の日（ひつじのひ）」に、「ひ」の付くものや「赤いもの」を食べるとよいとされます。「未の日（ひつじのひ）」は1/20と2/1 意識してみるとよいかもしれませんね「赤いもの」で率先していただきたい野菜の一つ人参
2023.12.20 00:36プライベートレッスン料金改定のお知らせ日頃より天羅をご利用いただき、ありがとうございます。天羅は2019年改築完成、2020年より始動し、約4年目となりました。この空間を通して縁が紡がれていくことをひしひしと年を重ねるごとに感じております。2名までのプライベートヨガレッスン、フラワーエッセンス、料理教室、電磁波講座、...
2023.10.21 00:04音と食を味わう音浴ライブ 11/05コラボ企画第2弾♫『音と食を味わう音浴ライブ』幡ヶ谷 麻炭空間にてプライベートな癒しのひとときを✩.*˚癒しのサウンドを響かせる音浴演奏や瞑想、音遊びのワークを全国で開催している、音旅 Yuhtaさんと天羅 主宰 万菜美とコラボレーション イベント✨
2023.09.30 00:56秋やさいのお寿司会 10/22秋野菜が愛しい季節🍠長く暑い夏が落ち着き始め、秋の野菜が美味しい季節になってきました。これから美味しくなるキノコや柿を使って秋の野菜をあしらったマクロビオティック仕様、野菜で作るお寿司のお食事会を開催します♫秋やさいのお寿司会 特設ページ季節に応じて変わる丁寧に下拵えされた野菜...
2023.07.01 02:12夏やさいのお寿司会夏野菜が美味しい季節夏の土用の丑の日の7月30日に精進料理に欠かせない「うなぎもどき」や「茄子」などをあしらったマクロビオティック仕様、野菜で作るお寿司のお食事会を開催します。
2023.05.20 08:55【オンライン】ミネラル講座 定期開講4月の初講座に引き続き、6月開講決定しました♬先日、初の1クルー（3部まで）終了しました。ミネラル知識を深めながら無理なく観察し続けるポイントを再確認し、 ミネラルの歴史と構成 主要と微量ミネラルを成分表まで確認 ミネラルリッチのポイントと脂肪酸についてお伝えしています。