夏のよもぎ蒸しは、冷房で冷えた体を温めつつ、

夏バテ予防や美肌効果が期待できるので、適度に取り入れると効果的🌿

♨️ デトックス効果: 夏は暑さで汗をかきやすいですが、よもぎ蒸しは深部から体を温め、老廃物の排出を促進。サウナとは異なり、よもぎの薬効成分が皮膚や粘膜から吸収され、体内浄化をサポート

♨️ 冷房による冷え対策: 夏はエアコンで体が冷えがち。よもぎ蒸しで下半身を中心に温めることで、血行促進や冷え性改善に効果的

♨️ リラックス効果: よもぎの香りと温熱で心身がリラックス。夏の疲れやストレス解消に最適

♨️ 美肌効果: よもぎの抗酸化作用や血行促進により、肌のターンオーバーが整い、夏の紫外線ダメージを受けた肌のケアに役立つ。

🌿 夏バテ予防: 体を温めることで内臓機能が活性化し、食欲不振や倦怠感の解消に繋がる。

🌿 むくみ解消: 夏の水分代謝の乱れによるむくみを、発汗作用でスッキリ改善。よもぎ蒸し中の汗は、皮膚代謝を高めているので、自然と自らの汗によって水分代謝が高まります。（終わった後の汗は、さらっとして心地が良いですね）

🌿 免疫力アップ: よもぎの抗菌・抗炎症作用が夏の体調管理をサポート。

夏向けには、軽めのハーブブレンドもお薦め🌺

プライベートサロンなので、その日の体調や気分に合わせてご提案いたします

2025.07