2023.05.20 08:55【オンライン】ミネラル講座 定期開講4月の初講座に引き続き、6月開講決定しました♬先日、初の1クルー（3部まで）終了しました。ミネラル知識を深めながら無理なく観察し続けるポイントを再確認し、 ミネラルの歴史と構成 主要と微量ミネラルを成分表まで確認 ミネラルリッチのポイントと脂肪酸についてお伝えしています。
2023.03.06 23:28春の酵素ファスティングについて春の陽気を感じられるようになりましたね🌸冬の前には暖かさがあり、真冬は厳しい寒さ、、と寒暖差によって自律神経が乱れやすいこともありました。春は、芽吹きの力が働き、大地とともに人間にとっても身体本来の活力を高めて活動的になる時期・運動・リラクゼーション・効果的な水分補給・ファステ...